• 季節のケアオフィスのエアコンで髪がパサつく人へ。乾燥する一日の、朝と夜のケア一日じゅうエアコンの効いた部屋にいると、夕方には毛先がパサついて広がりやすくなります。乾燥した場所で過ごす日の、朝と夜の手入れをまとめました。続きを読む
• スタイリング忙しい朝でも5分で整う。通勤前のスタイリングの順番朝は時間がない。けれど、きちんと見える髪で出かけたい。寝ぐせを直すところから、仕上げのスタイリング剤まで、5分で整えるための順番をまとめました。続きを読む
• 頭皮・シャンプー汗と皮脂で頭皮がベタつく日に。夏の通勤と、夜のシャンプー駅まで歩くだけで汗をかく季節は、夕方には頭皮のベタつきやにおいが気になります。汗をかいた日の過ごし方と、夜のシャンプーのしかたをまとめました。続きを読む
• ダメージケア毛先がからまるのは、こすれのせい？バッグ・マフラー・コートの摩擦から髪を守る肩にかけたバッグやマフラー、コートの襟。毎日のこすれは、毛先のからまりやパサつきの原因になります。通勤の日に髪を守るための、ちょっとした工夫をまとめました。続きを読む
• ヘアケア夜遅く帰った日の、短いドライの順番。疲れていても髪を守るために帰りが遅い日は、乾かすのも面倒になります。それでも、根元さえ乾かしておけば、翌朝の髪はずいぶん違います。疲れた夜のための、いちばん短い乾かし方をまとめました。続きを読む
• カラー白髪が気になりはじめたら。仕事の日もきちんと見える、白髪との付き合い方分け目や生え際の白髪が気になりはじめると、染めるたびに伸びてくるのが気になります。しっかり染める・なじませる・生かす。白髪との付き合い方をまとめました。続きを読む
• 季節のケア街の紫外線とビル風から髪を守る。外を歩く日のヘアケアアスファルトの照り返しやビル風は、気づかないうちに髪を乾かします。外を歩くことの多い日に、髪の色と手ざわりを守るための工夫をまとめました。続きを読む
• カラーカラーの色を長く楽しむために。染めた日から2週間の過ごし方せっかく好きな色に染めたのに、すぐに明るくなってしまう。色持ちは、染めたあとの過ごし方でも変わります。シャンプーの温度、乾かし方、熱の当て方をまとめました。続きを読む
• くせ・うねり30代からのうねりとパサつき。髪質改善（リムーション）と縮毛矯正のちがいもともとまっすぐだった髪に、うねりやパサつきが出てきた。それは傷みではなく、年齢とともに起こる毛質の変化かもしれません。髪質改善と縮毛矯正、それぞれに向く髪をまとめました。続きを読む
• ヘッドスパデスクワークで頭がかたくなる人へ。ヘッドスパで過ごす、横になる時間画面を見続けた日は、肩だけでなく頭もかたくなりがちです。首に負担をかけずに横になれるシャンプー台で受けるヘッドスパと、家でできる頭皮のほぐし方をまとめました。続きを読む